MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR TRANSMISIÓN DEL VIRUS DE LA INFLUENZA

De acuerdo a la información publicada por la Organización Mundial de la Salud “El Gobierno de México ha notificado tres sucesos separados relacionados con la enfermedad de tipo influenza. En el Distrito Federal de México (…), se notificaron en la capital más de 854 casos de neumonía, de los que 59 han resultado fatales. En San Luis Potosí, en el centro del país, se han reportado hasta 24 casos y tres muertes. Y en Mexicali, frontera con Estados Unidos, se han notificado cuatro casos y ninguna muerte.” Estos casos sumados a  otros siete casos confirmados en Estados Unidos llevaron a que el Ministerio de la Protección Social realizara la activación del  Plan Nacional de Prevención y Mitigación de la Pandemia de Influenza y emitiera las circulares 0023 y 0024 el pasado 24 de abril de 2009 sobre las medidas preventivas antipandemia de influenza.

Así mismo la Secretaría Distrital de Salud ha iniciado las acciones pertinentes de preparación del sector salud en las actividades de vigilancia epidemiológica de casos sospechosos antipandemia de influenza.

De acuerdo a la definición de caso sospechoso adoptada en el país se debe reportar a través de la Línea 123 los casos de personas que presentan infección respiratoria aguda alta o baja acompañada de fiebre de inicio súbito ≥ a 38 ºC y tos y que reporta alguno de los siguientes antecedentes:

 ·         Historia de viaje a México o alguna de las siguientes ciudades de USA San Diego e Imperial ubicadas en California, o  Guadalupe en Texas en los 7 días previos al inicio de síntomas  O

·         Contacto estrecho a un metro o menos de distancia con una persona que presenta IRA y con antecedente de viaje a México o alguna de las siguientes ciudades de USA San Diego e Imperial ubicadas en California, o  Guadalupe en Texas

Por otro lado el Ministerio de la Protección Social ha publicado en su página web (www.minproteccionsocial.gov.co) las siguientes recomendaciones:

·         Se debe estar atento a los síntomas respiratorios pero que en lo posible estos sean manejados en sus casas tomando líquidos frecuentes y alimentación sencilla. Si la persona tiene respiración rápida o si esta decaído somnoliento o con algún síntoma de ruidos en el pecho al respirar debe consultar a un médico.

·         En lo posible debe usar un tapaboca, lavarse las manos con agua y jabón las veces que sea necesario pero en especial si van a esta en contacto con otra persona, evitar estar en contacto con otras personas e ir a sitios de concentración de personas.

Recomendaciones para el hogar

·         La inmensa mayoría de los casos se espera que sean leves o moderados, Las infecciones respiratorias agudas leves y moderadas deben manejarse en lo posible en casa con tratamiento sintomático: hidratación, dieta suave, antipiréticos, antihistamínicos, descongestionantes.

·         Consultar sólo si se presentan signos de alarma: Fiebre mayor de 39 grados que no cede al tratamiento convencional, dificultad respiratoria, cianosis distal. En niños, vigilar si se presenta aleteo nasal, retracciones intercostales y cianosis.

·         Evitar contagiar a los demás: La gripe se contagia por partículas de saliva que contienen el virus y que se esparcen en el ambiente al estornudar, al toser. Las partículas quedan en el aire, en las manos de los enfermos y en objetos que han estado en contacto con las secreciones del paciente. Por tanto: si tiene síntomas de gripe use tapabocas. Lávese frecuentemente las manos y evite “chocar las manos”.

Otras medidas de prevención

·         Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.

·         Alimentarse adecuadamente y consumir abundantes frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, lima, limón, mandarina y piña, etc.).

·         Lavarse las manos frecuentemente con agua caliente y jabón o utilizar un  limpiador de manos a base de alcohol.

·         Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca tanto como sea posible.

·         Manténgase alejado de personas enfermas.

·         Dormir suficiente, hacer ejercicio, controlar el estrés, tomar muchos líquidos.

·         Evitar exposición a contaminantes ambientales.

·         No fumar en lugares cerrados o cerca de niños, ancianos y personas enfermas.