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Secretaría de Salud lanza curso virtual para promover el bienestar de la salud mental​​

Marzo 26,2022

Secretaría de Salud lanza curso virtual para promover el bienestar de la salud mental

El curso Promotores del Cuidado: Conecta con tus emociones se dicta en modalidad virtual.

Continuando con el desarrollo de la estrategia Promotores del Cuidado, que busca promocionar y construir junto con la ciudadanía hábitos de cuidado de todas las formas de vida, la Secretaría Distrital de Salud pone al servicio de la comunidad bogotana el curso Promotores del Cuidado: Conecta con tus emociones.

Este nuevo curso se propone brindar un espacio de bienestar emocional que le permita a la ciudadanía, a partir del reconocimiento de las emociones y la apropiación de prácticas de bienestar, promover el autocuidado y el cuidado colectivo de la salud mental en la ciudad, lo cual es uno de los grandes retos de la administración distrital.

De esta iniciativa hacen parte distintas entidades distritales -como la Secretaría de la Mujer, la Secretaría de Educación, la Secretaría de Integración Social, el Instituto Distrital de las Artes, el Instituto de Bienestar y Protección Animal-, cada una de las cuales enfoca sus esfuerzos para hacer frente a este reto desde la cultura, el cuidado de la naturaleza, el deporte, la educación o el enfoque de género.

Promotores del Cuidado: Conecta con tus emociones está compuesto por tres módulos: 
Gestión de emociones, brinda herramientas que fortalecen el reconocimiento y el manejo de las emociones; Salud mental (Depresión, ansiedad, estrés.), se enfoca en el cuidado de la salud mental propia y la de personas cercanas, reconociendo las enfermedades más comunes y sus características; Bienestar emocional por entornos, las personas aprenderán a cuidar y cuidarse de una mejor manera en los entornos que habitan a diario: hogar, estudio, trabajo y digital.

El lanzamiento del curso, que se dicta en modalidad virtual, se llevó a cabo en el Parque de Los Periodistas, donde la ciudadanía pudo disfrutar de una programación de actividades artísticas y de bienestar mental.