La hipertensión arterial es hoy una de las principales causas de enfermedad cardiovascular en Bogotá. Durante 2023, el sistema de salud distrital registró más de 1,8 millones de atenciones relacionadas con esta condición, una cifra que representa un desafío urgente para la salud pública y un llamado a intervenir sobre sus determinantes sociales.
La Secretaría Distrital de Salud recuerda, en el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que esta no es solo una condición médica: es un reflejo de desigualdades en el acceso a alimentos saludables, espacios para la actividad física, entornos laborales seguros y servicios de salud oportunos.
Aunque se trata de una enfermedad silenciosa, sus consecuencias son evidentes en las tasas de infarto, accidentes cerebrovasculares y complicaciones crónicas que afectan especialmente a personas en situación de vulnerabilidad. En Bogotá, se estima que 1 de cada 4 personas adultas vive con presión arterial elevada o tiene riesgo de desarrollarla.
Frente a esta realidad, el Distrito impulsa acciones comunitarias a través del modelo MAS Bienestar, que promueve la prevención desde la Atención Primaria Social. Estrategias como los tamizajes gratuitos, la implementación del programa HEARTS (acción de la OPS para el control de la hipertensión arterial), educación comunitaria y el trabajo intersectorial buscan reducir los factores de riesgo y acercar los servicios de salud a quienes más lo necesitan.
“No podemos normalizar que más de un millón de atenciones por hipertensión se repitan año tras año. Estamos comprometidos con transformar las condiciones estructurales que hacen que esta enfermedad sea tan frecuente y difícil de controlar, especialmente en comunidades históricamente excluidas”, señaló Sofía Ríos, subdirectora de determinantes en salud.
La Liga Colombiana contra el Infarto y la Hipertensión, aliada clave en esta jornada, insiste en que adoptar hábitos saludables como una alimentación balanceada, la reducción del consumo de sal, el ejercicio regular y el manejo del estrés pueden reducir el riesgo, incluso en edades avanzadas.
Cinco claves para proteger tu corazón:
* Conoce tu presión arterial y monitorea tu evolución.
* Consume alimentos frescos, con bajo contenido de sodio.
* Realiza, al menos, 30 minutos de actividad física diaria.
* Evita el consumo de tabaco y alcohol.
* Asiste a tus controles médicos y no te automediques.
Este domingo 18 de mayo, Bogotá se activa por el corazón La Secretaría Distrital de Salud invita a todas las personas a participar en las jornadas gratuitas de salud cardiovascular en la ciclovía. Podrán acceder a toma de presión, tamizaje de riesgo y asesoría profesional:
Puntos de atención:
* Subred Sur Occidente – Modelia (Av. Boyacá con Calle 13)
* Subred Norte – Parque Los Novios (Calle 63 No. 45-10)
* Subred Centro Oriente – Parque Nacional (Carrera 7 No. 34-00)
* Subred Sur – Venecia (Av. Boyacá con Calle 52 Sur)
